A Abhyanga é a Massagem Ayurvédica Clássica, considerada a Terapia Corporal mais benéfica do Ayurveda, uma técnica milenar de massagem focada em equilibrar, rejuvenescer e desintoxicar corpo e mente, harmonizando os doshas e fortalecendo a saúde integral. A Abhyanga Integral foi cuidadosamente desenvolvida aqui no Instituto EntreSer ao longo dos últimos 10 anos. Somada à esta década de experiência, aprimoramos esta pioneira prática oriental com tudo o que aprendemos em nossas formações e estágios na Índia, onde estudamos diversas vertentes desta Terapia Corporal Ayurvédica.
Usamos óleos vegetais e essenciais levemente aquecidos, cuidadosamente escolhidos e preparados de acordo com as necessidades de cada pessoa e o dosha (biotipo individual de acordo com a Medicina Ayurveda). Nossos óleos medicados com ervas fitoterápicas ayurvédicas ajudam na eliminação das toxinas armazenadas pelo corpo a nível celular, que podem gerar desequilíbrios e doenças à longo prazo.
Essa tradicional Terapia Indiana consiste em leves alongamentos e diversos tipos de trações e movimentos pelo corpo, que geram um relaxamento profundo, aliviando tensões musculares e melhorando a circulação sanguínea e linfática. Muito mais do que uma simples massagem relaxante, a Abhyanga nos ajuda a conhecer melhor nosso corpo e reencontrar a saúde naturalmente.
A Abhyanga Integral inclui:
Massagem com pedras quentes- Swedana (Sauna terapêutica ayurvédica)
- Óleos terapêuticos individualizados, medicados com ervas fitoterápicas de acordo com o Dosha (com Óleos base: Amêndoa, coco, uva e gergelim)
- Marmaterapia (O toque curativo através dos pontos de acupressão)
- Aromaterapia, com óleos essenciais de alta qualidade
- Máscara Revitalizante de Rosas para os olhos
Benefícios da Abhyanga Integral:
Fortalece e relaxa os músculos de todo corpo- Propicia um sono profundo e saudável à noite
- Equilibra principalmente o Dosha Vata no organismo
- Aumenta a maciez, beleza e tônus da pele
- Aumenta a circulação, especialmente nas terminações nervosas
- Tonifica dos Dhatus (tecidos do corpo)
- Lubrifica as articulações
Ajuda na eliminação das impurezas do corpo- Promove força e estabilidade no corpo e na mente
- Aumenta a concentração e atenção
- Ajuda a eliminar o cortisol, o hormônio do stress
- Aumenta a estamina e a serotonina
- Promove o relaxamento profundo do corpo e da mente
- Facilita o reencontro com a calma e a paz interior
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A Abhyanga Integral tem a duração de 1h30, mas temos também Abhyangas com durações de 1h10 e 50m., como a Massagem Ayurvédica Básica, a Abhyanga com Sauna Ayurvédica, a Abhyanga com Pedras Quentes, a Padabhyanga (Reflexologia indiana especializada para pés e pernas), a Shiroabhyanga (Massagem com Marmaterapia especializada para ombros, pescoço, costas e cabeça), o Shirodhara (Procedimento terapêutico que gera relaxamento profundo e paz mental através do contínuo derramar de óleo morno medicado sobre a cabeça), o Shirodhara Integral (Shirodhara com Shiroabhyanga) e o Shirodhara com Abhyanga.
Idealmente as Massagens Ayurvédicas devem ser acompanhadas da Terapia Ayurveda Alimentar ou Integral, para complementar o processo terapêutico através da alimentação, desintoxicação e dos hábitos saudáveis. (Saiba mais aqui)
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Atendemos de Segunda à Sábado (manhã, tarde e noite). Quando desejar agendar a sua sessão, nos fale sobre sua disponibilidade, os melhores dias e horários para você. Sinta-se livre para entrar em contato pelo e-mail, WhatsApp ou telefone.
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Este é apenas um resumo da proposta, podemos te enviar por e-mail os detalhes completos da Terapia Ayurveda EntreSer para você entender melhor todo o processo, os valores, pacotes e formas de pagamento.
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💻 As sessões online continuam para todo o Brasil ou mesmo para BH se você ainda preferir esta modalidade. Já trabalhamos com essa modalidade online há alguns anos sem nenhuma perda de qualidade para a terapia presencial, porque nosso trabalho é bem meticuloso e vamos averiguar juntos os desequilíbrios de seu organismo e tudo o que o Ayurveda pode te oferecer.
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Conheça a abordagem do Ayurveda no Instituto EntreSer, que parte de uma visão verdadeiramente integral sobre o ser humano, que abarca corpo, sentidos, pensamentos, sentimentos e a consciência que contempla tudo isso. Ao longo dos últimos 10 anos nós desenvolvemos cuidadosamente uma abordagem ayurvédica que engloba os mais importantes aspectos terapêuticos que unem Ayurveda, Yoga e Meditação, fundamentada em nossas formações nestes 3 campos, além de nosso percurso acadêmico em Filosofia e Psicologia.
Nossa longa experiência clínica no Brasil somada às experiências em escolas e universidades na Índia, nos ajudaram a criar e aprimorar a Terapia Ayurveda Integral. Um processo completo que te ajudará a compreender com mais clareza as raízes dos desequilíbrios e, assim, como restaurar a sua Saúde Integral, através da Alimentação e de Hábitos Saudáveis.
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